Da jeg intet venteværelse har bedes du komme til tiden og husk lagen + håndklæde.
Åbningstider:
Mandag: 08:00 - 17:30
Tirsdag: 08:00 - 17:30
Onsdag: 08:00 - 17:30
Torsdag: 08:00 - 17:30
Fredag: 08:00 - 15:00
Lørdagsåbent: 2. lørdag i måneden
Ved akuttid kontaktes jeg på mail: lonerenees@gmail.com eller pr. sms: 60536909
Mit navn er Lone Renée, og jeg arbejder som massør i Silkeborg. Jeg er uddannet lægeeksamineret fysiurgisk massør, og jeg har en dyb passion for at hjælpe mennesker med at finde lindring og velvære gennem massage. Jeg har altid været fascineret af, hvordan kroppen fungerer, og hvordan man gennem forskellige teknikker kan afhjælpe smerter, spændinger og stress.
Som fysiurgisk massør har jeg en solid viden om kroppens anatomi, og jeg arbejder målrettet med muskler, led og væv for at skabe balance og velvære. Jeg tilbyder både dybdegående behandlinger og mere afslappende massage, alt efter hvad dine behov er. Min tilgang er altid individuel, og jeg tilpasser behandlingen til dig og dine udfordringer.
Udover min uddannelse som massør har jeg også en baggrund som pædagog og har en pd i psykologi. Jeg har mange års erfaring med at arbejde med børn og deres forældre. Dette har givet mig en stor forståelse for, hvordan både fysiske og psykiske udfordringer kan påvirke den enkelte og deres omgivelser. Min pædagogiske baggrund gør mig særlig opmærksom på vigtigheden af kommunikation, tillid og tryghed i mine behandlinger.
Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt og afslappende miljø, hvor du kan føle dig godt tilpas. Jeg tror på, at en god behandling ikke kun handler om teknik, men også om at lytte til og forstå dine behov.
Uanset om du har brug for smertelindring, afslapning eller noget helt tredje, er jeg her for at hjælpe dig. Jeg ser frem til at byde dig velkommen i mit hyggelige lokale i Silkeborg, hvor du kan finde ro og få ny energi.
At finde en lokal massør, som Lone Renée i Silkeborg og Hvinningdal området, har mange fordele. Først og fremmest handler det om bekvemmelighed. Når massøren er tæt på, er det lettere at få en behandling ind i en travl hverdag. Du behøver ikke bruge tid på lange køreture, og det er nemmere at få det til at passe ind i din kalender.
En anden fordel ved at vælge en lokal massør er muligheden for regelmæssige besøg. Massage er mest effektiv, når den udføres jævnligt. Hvis massøren er tæt på, bliver det lettere at opretholde en god rytme. Regelmæssig massage kan hjælpe med at holde kroppen sund og afslappet, og det kan forebygge mange problemer som muskelspændinger og stress.
Det er også en stor fordel at kunne opbygge en god relation til en lokal massør. Lone Renée kan lære dine behov og præferencer at kende, hvilket giver dig en mere personlig og målrettet behandling. Når massøren kender dine udfordringer, kan hun tilpasse massagen præcis til dig, hvilket giver en bedre og mere effektiv behandling.
At vælge en lokal massør som Lone Renée betyder også, at du støtter lokalsamfundet. Ved at bruge lokale tjenester er du med til at styrke den lokale økonomi og bidrage til, at små virksomheder som Lone Renées klinik kan fortsætte med at tilbyde deres tjenester.
Endelig giver det ro og tryghed at vide, at du altid kan finde hjælp tæt på. Hvis du pludselig får brug for en behandling, er det rart at vide, at massøren er lige i nærheden.
Alt i alt er der mange gode grunde til at vælge en lokal massør som Lone Renée i Silkeborg og Hvinningdal området. Det er bekvemt, effektivt og giver dig en mere personlig oplevelse, samtidig med at du støtter det lokale miljø.
Få professionel behandling ved LoneRenées massage klinik
Velkommen til Lonerenees massage klinik i hjertet af Hvinningdal, Silkeborg. Hos mig, Lone Renée Refshauge, får du en professionel og personlig massageoplevelse, der er skræddersyet til dine behov. Jeg er lægeeksamineret fysiurgisk massør og har mange års erfaring med at arbejde med mennesker. Min baggrund som pædagog og min videreuddannelse i psykologi giver mig en dybere forståelse for, hvordan krop og sind hænger sammen. Derfor kan jeg tilbyde behandlinger, der ikke blot lindrer fysiske smerter, men også skaber ro og balance i krop og sind. Kombinationen af min faglige viden og menneskelige indsigt betyder, at jeg kan møde dig præcis dér, hvor du er i din livssituation.
I min hyggelige klinik på Udgårdsvej er der nem adgang og gode parkeringsmuligheder, så du kan starte din behandling uden stress. Klinikken er indrettet med fokus på ro og komfort, så du føler dig afslappet fra det øjeblik, du træder ind ad døren. Jeg har skabt et miljø, hvor både krop og sind kan finde ro. Klinikken er dekoreret med beroligende farver, bløde tekstiler og naturlige materialer, der inviterer til afslapning. Uanset om du lider af muskelspændinger, hovedpine, stress eller blot trænger til selvforkælelse, er du i trygge hænder hos mig. Jeg tilbyder både dybdegående fysiurgisk massage og mere afslappende wellnessbehandlinger, så du kan vælge præcis den behandling, der passer bedst til dig og dine behov.
Oplev forskellen med en lægeeksamineret fysiurgisk massør
Som fysiurgisk massør arbejder jeg målrettet med at lindre dine smerter og spændinger gennem dybdegående massage. Min uddannelse og erfaring gør, at jeg kan tilpasse behandlingen præcist til dine behov. Jeg tilbyder forskellige former for massage, der alle tager udgangspunkt i dine udfordringer og mål. Behandlingerne kan blandt andet afhjælpe spændingshovedpine, muskelømhed, stress og generel træthed. Jeg anvender teknikker, der går i dybden og løsner op i muskulaturen, hvilket kan forbedre blodcirkulationen og give en øget følelse af velvære. Derudover anvender jeg forskellige olier og varmeomslag for at forstærke behandlingens effekt og skabe en endnu mere behagelig oplevelse.
Jeg tilbyder også triggerpunktsterapi, som er særligt effektivt til at løsne dybe muskelspændinger og myoser. Hvis du lider af kroniske smerter eller skader, kan denne metode være en afgørende hjælp til at genoprette kroppens naturlige balance. Jeg arbejder desuden med sportsmassage, der er ideel til dig, der dyrker sport og ønsker at forebygge skader eller forbedre din præstation. Hver behandling er individuelt tilpasset, så du får maksimalt udbytte af din tid hos mig.
Jeg tror på, at det fysiske og mentale velvære er uløseligt forbundet. Derfor arbejder jeg ikke kun med at løsne musklerne, men også med at skabe en afslappet atmosfære, hvor du kan give slip på hverdagens stress. Dette kombineret med min faglige ekspertise sikrer, at du får den bedst mulige behandling. Jeg tager mig tid til at forstå dine behov og ønsker, og vi planlægger sammen det bedste forløb for dig. Mit mål er at hjælpe dig med at opnå en bedre balance i kroppen og mindske de spændinger, der kan påvirke dit velvære negativt. Uanset om du har brug for en enkelt behandling eller et længerevarende forløb, tilpasser jeg behandlingen, så du får den maksimale effekt.
Hos Lonerenees massage klinik sætter jeg en ære i at give personlig behandling, hvor der er plads til dine individuelle behov. Jeg lytter til dig og tilpasser behandlingen, så du får den optimale oplevelse. Det handler om mere end blot massage – det handler om at skabe et rum, hvor du kan slappe af og finde ny energi. Jeg tilbyder også rådgivning om, hvordan du bedst muligt kan vedligeholde din krops velvære mellem behandlingerne, blandt andet gennem øvelser og gode vaner i hverdagen. Jeg deler gerne min viden om ergonomi og sunde bevægelsesmønstre, så du kan undgå tilbagevendende smerter og spændinger.
Fordelene ved regelmæssig massage er mange. Ud over at lindre spændinger og smerter kan regelmæssig massage styrke immunforsvaret, forbedre blodcirkulationen og fremme en bedre nattesøvn. Det kan også hjælpe med at mindske symptomer på stress og angst, så du føler dig mere afslappet og afbalanceret i din hverdag. Hos mig får du ikke blot en massage, men en helhedsorienteret tilgang til dit velvære. Jeg tilbyder også gavekort, så du kan give dine nærmeste en oplevelse af afslapning og velvære.
Book din tid i dag
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i min klinik i Silkeborg. Her får du en professionel massage, der giver dig ro i sindet og velvære i kroppen. Kontakt mig i dag for at booke din tid og oplev, hvordan en behandling hos en erfaren fysiurgisk massør kan gøre en forskel for dig. Uanset om du har brug for regelmæssige behandlinger eller en enkelt session til at lindre akutte smerter, er jeg klar til at hjælpe dig. Jeg tilbyder fleksible åbningstider, så du nemt kan finde en tid, der passer ind i din kalender. Derudover er klinikken nem at finde og har gratis parkeringsmuligheder, hvilket gør det endnu lettere for dig at prioritere dit velvære.
Bestil din tid online eller ring til mig direkte – og lad mig hjælpe dig med at genoprette balancen i din krop. Jeg ser frem til at hjælpe dig med at finde ro, afspænding og ny energi gennem målrettet og professionel massage. Hos Lonerenees massage klinik er dit velvære i centrum, og jeg ser frem til at tage imod dig med varme og omsorg. Tøv ikke med at tage det første skridt mod en sundere og mere afslappet krop – book din tid allerede i dag og mærk forskellen!